Sara Ahmed

Sara ist ein leidenschaftlicher Wellness-Coach und Spezialist für gesunde Gewohnheiten. Nach Überwindung verschiedener gesundheitlicher Herausforderungen in seiner Jugend entdeckte er die Bedeutung eines ausgewogenen und bewussten Lebensstils. Sein ganzheitlicher Ansatz umfasst Ernährung, körperliche Bewegung, Stressmanagement und emotionale Pflege. Durch ihre Programme und Workshops inspiriert sie Menschen, gesunde Gewohnheiten zu pflegen und sich mit ihrem physischen, geistigen und geistigen Wohlbefinden zu verbinden.

Sara wurde in Kairo geboren und aufgewachsen, Ägypten. Seit sehr jung musste er sich mit chronischen Gesundheitsproblemen befassen, die seine Lebensqualität und sein Vertrauen in sich selbst beeinflussten. Nach jahrelangen Behandlungen und Frustrationen entschied er sich, die Kontrolle über sein Wohlbefinden zu übernehmen und weitere natürliche und ganzheitliche Alternativen zu erkunden. Er studierte an der Universität von Kairo mit einem Abschluss in Ernährung und hielt später einen Master in Health and Welfare Coaching an der American University of Kairo. Während seines Studiums vertiefte er Themen wie bewusste Fütterung, Funktionsübung, Stressmanagementtechniken und emotionale Intelligenz. Motiviert von ihrer eigenen Transformation und ihrem Wunsch, anderen zu helfen, begann Sara ihre Coaching-Praxis konzentriert auf integrales Wohlbefinden. Er lehrte zahlreiche Workshops und Programme, in denen er seinen Kunden lehrt, nachhaltige gesunde Gewohnheiten zu etablieren, Stress effektiv zu verwalten und eine positive und widerstandsfähige Denkweise zu pflegen.

Sara ist ein Liebhaber gesunder Küche und genießt mit nahrhaften und leckeren Rezepten. Es ist auch ein Yoga- und Meditationsenthusiast, Praktiken, die Ihnen erlauben, mit Ihrem Körper und Geist zu verbinden. In seiner Freizeit genießt er arabischen Tanz und liest klassische Literatur.

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